简介
21天重养自己 20260527第2期
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影片信息
- 状态： 20260527第2期
- 主演： 李静 罗海琼 范湉湉 于娜 蒋丽莎
- 导演： 内详
- 年份： 2026
- 地区： 中国大陆
- 类型： 大陆综艺 /
- 时长：内详
- 上映：于2026中国大陆首播
- 语言：汉语普通话
- 更新：2026-05-28 12:40
-
简介：该大陆综艺讲述的是
《21天重养自己》是一档女性健康旅居实验真人秀，邀请李静、罗海琼、范湉湉、于娜、蒋丽莎五位正经历人生“中场困境”的朋友，共同入住“重养小屋”，在这里，她们用科学的方法重新整理身体、饮食与情绪的秩序，借助专业指导（健身、营养、心理、脑科学等），从身体、心理、生活状态等多 维度“重养自己”，探索人生的下半场更多可能性。观众也将与姐姐们共同完成一场“宠养”之旅，在线同步检测、打卡、记录变化，和姐姐们一起修复能量，更新生活。
.21天重养自己是由内详执导,李静,罗海琼,范湉湉,于娜,蒋丽莎等人主演的,于2026年上映,21天重养自己影片视频主流清晰度主要分为720P（高清）、1080P（全高清）、4K（蓝光）、2K （HD）、超高清 （杜比音频）、完整版 （策驰影院）、全集未删减 （西瓜视频）请大家根据自己手机分辨率选择在线观看视频。 。
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